كتاب الجيب : التعامل مع الضغط - حلول ناجحة لكل التحديات اليومية.pdf

كتاب الجيب : التعامل مع الضغط - حلول ناجحة لكل التحديات اليومية

مؤلف: كلية هارفرد لإدارة الأعمال

إن الضغط هو جزء حتمي من موقع العمل. ولكن كيف تتحكم في مستوى الضغط لديك؟ سيمنحك كتاب التعامل مع الضغط اقتراحات عملية وتطبيقية للتعامل مع ضغط موقع العمل، من حلول قصيرة المدى إلى أساليب طويلة الأمد. تعلم كيف:- تستكشف أسباب الضغط والقلق.- تطور إستراتيجيات

والزمن المخصص لكل جلسة علاجية 50 دقيقة تقريبا باستثناء الجلسة الأولى التي 11- حل المشكلات:تفيد هذه التقنية المتعالجين الذين يفتقرون لمهارات في حل و قد لا يعاني الشخص من أي أعراض إلا تحت ظروف ضاغطة و تزول الأعراض مع زوال حالة الكرب أو الضغط.

7.64 MB حجم الملف
9789960548074 ISBN
كتاب الجيب : التعامل مع الضغط - حلول ناجحة لكل التحديات اليومية.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.filmcommission-mrn.com أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

إن الضغط هو جزء حتمي من موقع العمل. ولكن كيف تتحكم في مستوى الضغط لديك؟ سيمنحك كتاب التعامل مع الضغط اقتراحات عملية وتطبيقية للتعامل مع ضغط موقع العمل، من حلول قصيرة المدى إلى أساليب طويلة ...

avatar
Mattio Chairman

كتب تعليم البرامج والتقنية تطبيقات الموبايل تطبيقات برامج والعاب وثيمات الاندرويد Android مشاكل و حلول وطلبات الأجهزة الذكية برامج والعاب النوكيا سيمبيان Nokia Symbian قسم السوفت وير وفلاشات الموبايل مخططات صيانة نوكيا برامج والعاب آبل - iOS...

avatar
Noe Ahmad

مع توالي مساعي التطبيع مع دول أخرى والتي ستستمر على ما يبدو تحت ضغط من إدارة ترامب، تتراجع النزاع بين تركيا واليونان في شرق المتوسط: حل السلّة الواحدة؟ ترامب يواجه سلسلة من التحدّيات الضخمة على مستوى السياسة الداخلية والخارجية أيضاَ، لكن طريقة... تمارين و حلول في الموجات الضوئية ( الشرح بالفيديو). تمارين وحلول في السقوط الحر لجسم صلب مع التصحيح. علوم الحياة و لأرض (17) علوم المهندس (9) كتب (18) مسلك آداب (10).

avatar
Jason Arial

ودعا غوتيريس إلى التضامن والتعاون على الصعيد العالمي للتغلب على هذه التحديات معتبراً أن "هذا هو جوهر ما أسست الأمم المتحدة من أجله" كما دعا إلى دعم القيم الراسخة المكرسة في ميثاق الأمم المتحدة. احجز موعد مع المعالج في بلدك. تسجيل الدخول. الرفلكسولوجي هو أحد أنواع الطب يهتم بدراسة وممارسة الضغط بطريقة علمية على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل. جاء دور تحميل كتاب العلاج الشامل للجسم من خلال القدمين و اليدين.

avatar
Syed Mohammed

تعرف على انجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020, مع مثال على استراتيجية تداول ناجحة لكل سوق مع الصور و الشرح الكامل مقدمة من هل تعلم أن وجود استراتيجية تداول ناجحة و فعالة تساعدك في التنقل في الأسواق المالية يمكنها أن تحسّن بشكل كبير من أداء... 12- استراتيجية حل المشكلات أو التعلم القائم على المشكلات. و تسمى الأسلوب العلمي في - يتفق كل متعلم مع زميله على إجابة واحدة مشتركة. - تكوين مجموعات من 4 أفراد - شارك فصلك: تُعين كل مجموعة متحدثا عنها بمعدل دقيقتين لكل مجموعة، بهدف الوصول إلى...